คุณวัดเก้าอี้ตามหลักสรีรศาสตร์ได้อย่างไร?
คุณวัดเก้าอี้ตามหลักสรีรศาสตร์ได้อย่างไร?

วีดีโอ: คุณวัดเก้าอี้ตามหลักสรีรศาสตร์ได้อย่างไร?

วีดีโอ: คุณวัดเก้าอี้ตามหลักสรีรศาสตร์ได้อย่างไร?
วีดีโอ: เก้าอี้มหัศจรรย์ ท่าบริหารโดยคุณตาแสวง ผู้คิดค้น แก้ปวดหลัง เบอร์ปัจจุบัน โทรสั่งซื้อ 0958349963 2024, อาจ
Anonim

NS ที่นั่งเก้าอี้ ความกว้างที่ต้องการควรเป็นความกว้างของสะโพกจากซ้ายไปขวา จากนั้นคุณต้องเพิ่มอีกสองสามนิ้วเท่ากันทั้งสองข้าง ความลึกคือ วัดได้ จากด้านหลังหัวเข่า NS เก้าอี้ ส่วนสูงด้านหลังควรมีส่วนรองรับศีรษะที่ใหญ่เพราะทำงานร่วมกับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย

นอกจากนี้คุณจะวัดตัวเองสำหรับเก้าอี้ได้อย่างไร?

ในการคำนวณความลึกที่ถูกต้อง วัด ระยะห่างจากด้านหลังส่วนล่าง ตลอดต้นขาถึงด้านหลังเข่าประมาณ 3 ซม. (1.5 นิ้ว) เมื่อนั่งคุณควรจะวางสองนิ้วเข้าหากันระหว่างขอบของ ที่นั่ง และหลังเข่า

รู้ยัง ความสูงที่ถูกต้องสำหรับเก้าอี้โต๊ะทำงานคือเท่าไร? มาตรฐาน ความสูงของโต๊ะทำงาน งานส่วนใหญ่ โต๊ะ ส่วนสูงอยู่ระหว่าง 28 ถึง 30 นิ้ว ซึ่งจริงๆ แล้วเป็นเพียง a ส่วนสูงที่เหมาะสม สำหรับคนตั้งแต่ 5 ฟุต 8 นิ้ว ถึง 5 ฟุต 10 นิ้ว (173–178 ซม.) กับ aconventional โต๊ะเก้าอี้ . มาตรฐาน โต๊ะเก้าอี้ ความสูงมีตั้งแต่ 16-21 นิ้ว (40–53 ซม.)

อีกอย่างที่ควรรู้คือ อะไรทำให้เก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระ?

เก้าอี้ที่เหมาะกับการทำงาน ได้รับการออกแบบมาให้ปรับให้เข้ากับความต้องการของผู้ใช้และเชื่อมโยงกับระดับการผลิตที่สูงขึ้นเนื่องจากการสนับสนุนที่ปรับแต่งได้ที่พวกเขาเสนอ โดยทั่วไปสำนักงาน เก้าอี้ จัดอยู่ในประเภท ตามหลักสรีรศาสตร์ เมื่อปรับแล้วได้ ที่นั่ง ความสูง, ที่นั่ง ความลึกและการสนับสนุนเอว

คุณจะกำหนดความสูงที่ถูกต้องของโต๊ะได้อย่างไร?

จุดยืนของคุณ โต๊ะ น่าจะเป็นศอก ความสูง หมายความว่าข้อศอกของคุณควรอยู่ในตำแหน่ง 90 องศาจากพื้น การตั้งค่าที่แนะนำคือให้จอภาพของคุณอยู่ห่างจากใบหน้า 20 –28 นิ้ว ระยะห่างไม่ควรน้อยกว่าจากปลายนิ้วกลางถึงข้อศอก